A Clínica Médica Dr. Jorge Ferreira tem ao seu dispor um serviço de enfermagem permanente. De segunda a sexta-feira, pode medir a sua tensão arterial, sem qualquer custo.
A importância de medir regularmente a pressão arterial
A Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) lembra que a tensão “nunca poderá atingir valores superiores a 14/9”, considerado “o número ‘mágico’”.
“Se estiver abaixo destes valores, é porque a pressão está normal, mas se estiver acima poderá ser elevada, pelo que deve contactar o seu médico para esclarecer se é uma situação de hipertensão arterial”, aconselhou José Nazaré, presidente da SPH.
Mais frequente a partir dos 50/60 anos, constata-se que a doença, “nos últimos anos, é mais frequente em idades muito mais jovens”, adiantou o presidente da SPH.
“É um dado preocupante. Uma análise recente mostra que mais ou menos um em cada 10 adolescentes tem valores elevados de pressão arterial”, disse.
Esta situação deve-se “à falta de exercício físico e à comida com excesso de sal e de calorias, o que aumenta o peso. E sabemos que há uma relação direta entre o peso e a pressão arterial”.
Os alertas para uma maior atenção aos valores da pressão arterial vão marcar as comemorações em Évora, com rastreios gratuitos na Praça do Giraldo e aconselhamento sobre modos de vida saudável, entre as 09:00 e as 18:30.
Uma sessão pública sobre hipertensão no edifício dos Paços do Concelho, a partir das 11:00, aulas de exercício físico e jogos, para crianças e adultos, são outras das atividades.